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Cette ressource virtuelle aide les enfants de 11 ans et plus à développer leur gestion émotionnelle en leur permettant d’identifier leurs émotions, leur intensité, leurs déclencheurs et leurs impacts. L’outil favorise également la compréhension des émotions par les adultes, afin de mieux accompagner l’enfant. Il propose un journal des émotions avec deux thématiques (papillons et super-héros) qui peut être complété quotidiennement ou lors de moments-clés. L’adulte accompagne l’enfant pour renforcer sa réflexion et l’aider à identifier ses émotions. Des outils complémentaires, comme "Quelle émotion te correspond le plus ?", sont également disponibles pour aider l’enfant.