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Les ingrédients pour être un bon ami - comportements prosociaux

Les relations d’amitié, c’est comme un gâteau : il faut les bons ingrédients pour que ça fonctionne! Cet outil décortique aux enfants les différents facteurs permettant le développement de belles amitiés. Les différents «ingrédients» peuvent être imprimés et découpés pour être présentés sous forme de pictogrammes. Les deux dernières pages peuvent également être imprimées en recto-verso et ainsi présenter les différents comportements prosociaux à l’enfant sous forme de jeu : la phrase est lue à l’enfant et il ou elle doit immiter/mimer le comportement ou à l’inverse, l’image est présentée à l’enfant et celui.celle-ci doit deviner le comportement prosocial en question.

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Cartes pour travailler les stratégies de lecture

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La courbe des émotions

Tirée du livre «De l’opposition à la communication» écrit par notre directeur, Dr Benoît Hammarrenger, la courbe des émotions permet de comprendre la façon dont sont vécues toutes les émotions chez l’enfant, comme chez l’adulte. Pour le parent ou l’intervenant, la courbe des émotions permet de comprendre les montées soudaines de colère ou les crises de larmes de l’enfant et permet surtout de synchroniser nos interventions afin de se positionner en équipe avec l’enfant ou l’adolescent, plutôt que d’entrer dans le cycle de l’opposition et de l’argumentation.

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L'opposition : Un cycle entretenu par l'argumentation ou par la colère?

En 1981 le psychologue américain Russell A. Barkley proposait le cycle de l’opposition entretenu par l’argumentation interminable entre le parent (ou l’intervenant) et l’enfant. Selon ce modèle, le parent qui cherche à expliquer sa demande, à la justifier, et à y mettre des arguments rationnels, ne fait que donner du matériel à l’enfant auquel il pourra argumenter et s’opposer encore plus. L’argumentation et les explications deviennent ainsi le carburant de l’opposition. En 2022, notre directeur Dr Benoît Hammarrenger, proposait un modèle alternatif dans lequel l’opposition serait plutôt construite, entretenue et amplifiée au sein du cycle de la colère. L’irritabilité ou la colère de l’enfant déclenche et entretient l’irritabilité et la colère de l’adulte, ce qui amplifie en retour la colère de l’enfant, dans un cycle qui ne peut qu’être explosif.

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Apprendre à écrire l'aphabet

Cet outil guide l’enfant dans le traçage des lettres, majuscules et minuscules. Des images colorées et stimulantes permettent d’associer la lettre au son qu’elle produit (associer le graphème au phonème). L’enfant pourra également apprendre que dans certains cas, il faut deux ou trois lettres pour produire un son, comme «ou», «ch», «oi», «on», «eu», «eau», etc. Débuter rapidement l’apprentissage des correspondances entre les lettres et les sons est un facteur favorisant l’apprentissage subséquent de la lecture et de l’écriture, ainsi qu’un facteur favorable à un meilleur cheminement académique chez les jeunes qui présenteront un trouble d’apprentissage comme une dyslexie ou une dysorthographie.

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Les jeux de bataille vs. les bagarres chez les enfants

Mais pourquoi les enfants cherchent-ils constamment des jeux qui impliquent des combats ou de la bataille ? Devrait-on interdire ces jeux en raison de leur caractère violent? Devrait-on nécessairement rediriger les enfants vers des jeux plus collaboratifs et pacifiques? Cet outil explique de manière simple et visuelle la différence entre les jeux de batailles, qui sont amusants et qui sont même favorables au développement de l’enfant, et les bagarres, qui elles visent plutôt à blesser et au sein desquelles personne n’a du plaisir.

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Relaxation musculaire

Pour certains enfants plus moteurs ou agités (incluant les enfants avec un diagnostic de TDAH), le concept de relaxation est parfois bien difficile à comprendre. L’enfant qui a besoin de bouger parvient difficilement à simplement s’arrêter pour relaxer. La relaxation musculaire progressive est alors une excellente option puisqu’elle amène la relaxation tout en répondant au besoin de l’enfant de contracter des muscles. Les contractions musculaires contrôlées permettent de ramener la pensée dans le ici et maintenant et de calmer le tourbillon des idées.

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Comment bien gérer ton horaire

L’entrée au secondaire impose de nouvelles demandes qui requièrent beaucoup d’adaptation chez l’adolescent. L’une des difficultés principales associées à cette transition est la capacité de gestion d’un horaire et de planification des travaux et de l’étude, dans différentes matières, selon différents échéanciers. Cet outil se veut un aide-mémoire visuel d’une page à accrocher devant l’espace de travail de l’étudiant, afin de lui permettre de mieux gérer son horaire.

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Les 8 déclencheurs de la colère

Intervenir sur la colère d’un enfant / adolescent c’est parfois nécessaire. Comprendre ce qui a déclenché sa colère pour qu’il/elle se sente entendu.e et validé.e c’est encore mieux! Tiré du livre «De l’opposition à la communication» Dr Benoît Hammarrenger nous présente les 8 déclencheurs de la colère, ainsi que la façon dont ils interagissent dans un cycle où la colère de l’enfant déclenche celle du parent, qui en retour agit comme déclencheur de plus de colère chez l’enfant. Comprendre ce qui a déclenché la colère de l’enfant permet de lui être empathique et de mettre fin à ce cycle destructeur.

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Techniques de respiration

Respirer va de soi, non? On le fait tout le temps sans y penser! Pourtant des respirations lentes et profondes appliquées avec la bonne méthode permettent un apaisement des émotions négatives envahissantes, et une diminution du rythme cardiaque, interprété par le cerveau comme un signe de stress. Cet outil donne à l’enfant des repères visuels simples et des trucs applicables afin de bien effectuer ces respirations qui apaisent les émotions.

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Code de correction avec Antidote

Antidote est un puissant logiciel de correction pouvant être un outil de travail indispensable notamment chez les jeunes ayant un trouble d’apprentissage comme la dyslexie / dysorthographie. Voici un code de correction permettant d’organiser efficacement les étapes de la révision de texte en utilisant ce logiciel.

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Prendre soin de soi : L'outil incontournable

Cet outil est à l’intention des éducateur(trices), des enseignant(e)s ou tout autres professionnel(les) et rappelle les stratégies à mettre en place en prévention, sur-le-champs ou en retour d’une situation stressante. En effet, comme vous êtes votre « outil de travail », il est primordial de mettre en place les moyens nécessaires pour favoriser un bien-être au sein de votre emploi.

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L'opposition et la négociation

Tiré du livre «L’opposition, ces enfants qui vous en font voir de toutes les couleurs», cette fiche offre un résumé visuel pratique des différentes interventions possibles face à un enfant qui présente des comportements d’opposition. Rappelons que les comportements d’opposition proviennent souvent d’un mal-être chez l’enfant (anxiété, déception, enjeux de fratrie), d’une personnalité cherchant à contrôler (surtout dans le trouble d’opposition avec provocation), d’une difficulté à contrôler l’impulsivité (dans le TDAH ou le syndrome de Gilles-de-la-Tourette par exemple).

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Code de correction - Secondaire

«As-tu révisé ton texte avant de le remettre à l’enseignante?» «Oui, oui...» Mais qu’est-ce que veut vraiment dire réviser un texte? Le jeune se relit mais ne sait pas vraiment quoi chercher. Il croit avoir révisé alors que finalement, il n’a fait que relire son texte. Le code de correction SPACOH permet à l’étudiant du secondaire une révision pro-active et dirigée afin de s’assurer de ne laisser aucune erreur dans son texte. Les différentes étapes de correction sont listées dans cet outil, permettant à l’enfant de les suivre une à une, et de les cocher une fois complétées.

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Code de correction SPACO

«As-tu révisé ton texte avant de le remettre à l’enseignante?» «Oui, oui...» Mais qu’est-ce que veut vraiment dire réviser un texte? Le jeune relit son texte mais ne sait pas vraiment quoi chercher. Il croit avoir révisé alors que finalement, il n’a fait que relire son texte. Le code de correction SPACO permet à l’étudiant du primaire une révision pro-active et dirigée afin de s’assurer de ne laisser aucune erreur dans son texte. Les différentes étapes de correction sont listées dans cet outil, permettant à l’enfant de les suivre une à une, et de les cocher une fois complétées

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Fonctionnalités d'Antidote

Antidote est un puissant logiciel d’aide à la rédaction et à la correction de textes. Il s’agit d’un outil régulièrement recommandé pour les jeunes avec un diagnostic de trouble d’apprentissage de la lecture ou de l’écriture (dyslexie / dysorthographie). Cette fiche permet un rappel de quelques fonctionnalités, et explique le code de couleurs utilisé par le logiciel pour faire ressortir différents types d’erreurs.

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Le trouble du spectre de l'autisme (TSA) chez l'adulte

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Mon porte-clé des émotions

Les émotions nous suivent partout, peu importe le lieu. Par contre, il n’est pas toujours facile pour les enfants (jeunes ou moins jeunes) de les identifier. Comme le développement des habiletés de gestion des émotions se fait dans les situations quotidiennes, le présent outil permet de faciliter l’accès à des pictogrammes des émotions. Il suffit de les imprimer, de les découper et de les assembler avec un anneau pour former un porte-clé rapide et efficace des émotions. Vous pourrez le traîner dans votre sac à main, l’accrocher au sac d’école ou à l’étui à crayons de votre enfant ou encore l’épingler au babillard familial à la maison. Ainsi, lorsque l’enfant fait face à des émotions eté prouve de la difficulté à les identifier précisément, le porte-clé se montre pratique.

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Les émotions chez les tout-petits

L’objectif de cet outil est de faciliter l’identification des émotions des tout-petits. Comme ils ne connaissent que les émotions de base à leur âge, uniquement celles-ci sont représentées. Lorsque l’enfant ressent une émotion, l’adulte présent peut lui présenter l’affiche et l’encourager à pointer l’émotion ressentie. Il est également possible d’utiliser l’outil à titre de prévention(développement de l’habileté de gestion des émotions) : les adultes peuvent également faire de même en identifier leurs propres émotions et en les exprimant aux enfants. À titre d’exemple, lors du repas du soir, chaque membre de la famille peut partager des moments de sa journée en identifiant sur l’affiche l’émotion ressentie. Cela contribuera à la normalisation des émotions et développement de stratégies pour les apaiser.

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Adaptation au changement
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Pour une transition et une adaptation au changement douces et positives

Les transitions entre les niveaux scolaires représentent tout un défi pour les enfants et pour les adultes les accompagnant. Un sentiment d’impuissance peu facilement se faire ressentir. Cet outil aide donc les adultes entourant l’enfant à mettre en place les interventions et les conditions nécessaires pour favoriser une transition douce et positive, et ce, en combinant les interventions à 3 niveaux (avant, pendant et après).

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Caractéristiques d'une bonne consigne

Vous est-il déjà arrivé que vos enfants (ou vos élèves) présentent de la difficulté à comprendre et respecter vos consignes? Bien que différents facteurs puissent influencer cela, il importe également de se questionner sur la façon dont nous les formulons. En effet, certaines caractéristiques aideront certainement les jeunes à adhérer à vos consignes/règlements. À vous de les découvrir avec notre outil !

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Stratégies de retour au calme

Que ce soit pour une grande excitation ou de la colère, il est régulièrement demandé aux enfants ou aux adolescents de « se calmer ». Toutefois, il peut être difficile de trouver des stratégies efficaces et variées. Cet outil proposedonc différentes stratégies, certaines pouvant être exécutées à la maison, d’autres à l’école ou encore, en déplacement/lieux publics. Pour déterminer l’efficacité d’une stratégie, il importe que l’enfant/adolescent l’exécute à plusieurs reprises, d’une durée suffisante, et ce, pour différentes émotions. En effet, il est possible que « penser à un bon souvenir » ne montre inefficace lors d’une grande colère, mais efficace lors de périodes de stress. ‍

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Quelle émotion te correspond le plus?

L’objectif de cet outil est de faciliter l’identification des émotionsdes enfants. Comme leur répertoire des émotions s’élargie, l’outil les encourage à pousser leur réflexion en identifiant plus précisément l’émotion. Lorsque l’enfant ressent une émotion, l’adulte présent peut lui présenter l’affiche et l’encourager à pointer l’émotion ressentie. Il est également possible d’utiliser l’outil à titre de prévention (développement de l’habiletéde gestion des émotions) : complément à l’écriture d’un journal des émotions ou encore les adultes peuvent identifier leurs propres émotions et en les exprimer aux enfants. À titre d’exemple, lors du repas du soir, chaque membre de la famille peut partager des moments de sa journée en identifiant sur l’affiche l’émotion ressentie. Cela contribuera à la normalisation des émotions et développement de stratégies pour les apaiser.

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Gestes de réparation

Cet outil propose différentes façon dont un(e) enfant ou un(e) adolescent(e) peut réparer les gestes ou les propos jugés inadéquats. En effet, outre la présentation d’excuse, poser un geste prosocial permet de faire un retour concret sur la situation. Par l’investissement d’énergie, ces gestes peuvent se montrer davantage significatifs comparativement à des excuses. L’adulte accompagnant l’enfant ayant adopté un comportement jugé inadéquat pourrait présenter cette affiche à la jeune de sorte qu’il ou elle choisisse un geste de réparation et explique la raison de ce choix. Cela favorise l’auto-observation de ses actions et l’empathie envers l’autre.

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